Dentální hygiena

Moderní stomatologie se bez spolupráce s kvalitní dentální hygienistkou stěží obejde. Jejím přínosem není jen důkladné vyčištění chrupu od zubního kamene a pigmentů, ale i velmi důležitá instruktáž domácí péče o váš chrup – každý totiž vyžaduje individuální přístup. Máte-li zdravé zuby, zánět dásní, parodontózu nebo třeba zubní implantáty, dentální hygienistka věnuje dostatek času, aby s vámi vytvořila individuální hygienický program, vybrala vám vhodné pomůcky a nacvičila efektivní techniku čištění.

Na technice záleží!
Krouživé pohyby opravdu nestačí. Technik čištění je několik druhů a osvojení některé z nich nebo její modifikace nebývají mnohdy snadné. Někdy stačí postup pouze „doladit“, aby čištění bylo náležitě efektivní, čímž se ušetří i váš čas věnovaný ústní hygieně. Neméně důležité je na kartáček netlačit a včas jej měnit, protože několikaměsíční opotřebený kartáček je výrazným zdrojem bakterií. Dentální hygienistka s vámi nacvičí sílu, jakou optimálně vyvíjet na kartáček, a probere i životnost různých druhů kartáčků.

Jaké pomůcky používat, aby byl můj chrup čistý?
Základem je kartáček o správné velikosti a tvrdosti. V zásadě platí, že čím jednodušší, tím lepší. Kombinace zkřížených a rovných štětinek o různé délce doplněná o masážní gumové části moc doporučována nebude, protože čištění nijak výrazně nezjednoduší a v kombinaci s nesprávnou technikou může spíše uškodit. Na trhu jsou tvrdosti kartáčků označovány soft-měkký, medium-střední, hard-tvrdý. Existují i identické tvrdosti označené jako ultra soft, super soft a medium. Najdete i označení číslem, které udává počet štětinek. Vhodné je používat střídavě dva druhy kartáčků, se  štětinkami zaoblenými a se štětinkami do špičky. Vedle těchto základních druhů existují ještě specializované kartáčky na péči o implantáty nebo o fixní ortodontický aparát (rovnátka).

Na jemné dočištění je vhodné používat tzv. sólo kartáček s jedním svazkem štětinek. Pro mezizubní péči je vhodné používat zubní nit (floss), kterou odstraníte zbytky vláknité potravy uvízlé mezi korunkami zubů. Na zubní můstky, tedy tam, kde jsou nahrazené zuby laboratorně spojené, je vhodné používat tzv. superfloss, nit s jedním koncem pevným, aby se dal dobře zavést do mezizubního prostoru, a částí zesílenou, podobnou bavlnce.

Následně je důležité odstranit měkké zbytky potravy z mezizubních trojúhelníkovitých prostorů mezizubním kartáčkem, neboť právě zde nejčastěji vzniká zánět dásní a parodontóza. Celou proceduru dovršte výplachem vhodnou ústní vodou. Pokud budete mít po přečtení předchozích řádků pocit, že čištěním zubů strávíte několik desítek minut, nezoufejte. Pokud si postupně osvojíte správné používání všech pomůcek, nezabere vám celý proces více než 10 minut.

Náš tým:

Bartikova_circle-II

Vendula Bártíková, DiS.
dentální hygienistka

Halova-II_circle

Pavlína Hálová, DiS.
dentální hygienistka

Matysova-II_circle

Sára Matysová, DiS.
dentální hygienistka

CallCentrum   212 12 12 12

nebo callcentrum@teamprevent.cz

pro objednání k lékaři
pro konzultaci výsledků vyšetření
pro změnu termínu návštěvy

Novinky

Dárkové poukázky

Dárkové poukázky

Hledáte na poslední chvíli inspiraci na vánoční dárky pro své blízké? Vyberte si z naší speciální ed[více...]
Světový den chronické obstrukční plicní nemoci

Světový den chronické obstrukční plicní nemoci

Chronická obstrukční plicní nemoc, často označovaná zkratkou CHOPN, je v populaci poměrně častá, jen[více...]
Čtvrtletník TPS: Podzim 2017

Čtvrtletník TPS: Podzim 2017

Podzim o sobě už dává naplno vědět. Slunečné dny babího léta nám umožňují kochat se pestrobarevnými [více...]
Světový den páteře

Světový den páteře

Páteř je osou našeho těla a zároveň základním podpůrným orgánem, který prochází od hlavy k pánvi.  S[více...]
Mezinárodní den Alzheimerovy choroby

Mezinárodní den Alzheimerovy choroby

Již od roku 1998 je v České republice 21. září Mezinárodním dnem Alzheimerovy choroby. A přestože vě[více...]
Akce ve Žlutých lázních

Akce ve Žlutých lázních

I v letošním roce jsme byli již tradičně součástí zahájení nového akademického roku Vysoké školy fin[více...]
Očkování proti chřipce

Očkování proti chřipce

Každoročně se v České republice nakazí chřipkou desítky tisíc lidí. Dostatečný přísun vitamínů, zdra[více...]